TRANSFORMACIÓN

Personal y Grupos

“Si quiero ser libre, tengo que ser yo. No el ‘yo’ que yo creo que tú piensas que debería ser. No el ‘yo’ que creo que mi mujer piensa que debería ser. No el ‘yo’ que creo que mis hijos piensan que debería ser. Pero si quiero ser libre, tengo que ser yo mismo. Así que será mejor que sepa quién ‘yo mismo’ es.”

– Bill Gove –

Transformación Personal y Grupos

Hagamos equipo para transformar tu vida. Puedo ayudarte a que crees la vida que realmente quieres, en la que puedas expresar tu esencia al máximo. Identifiques tus objetivos, elimines tus limitaciones, te hagas consciente y responsable de tus fortalezas, desarrolles tus recursos, establezcas la estrategia o camino que quieres seguir y la implementes hasta conseguir lo que deseas. Sintiéndote libre, pleno/a y feliz.

Sin embargo, la clave no soy yo, eres tú. Yo sólo voy a ayudarte a que uses tus recursos del mejor modo y más eficiente para que consigas tus objetivos. Sólo es necesario una cosa: tu decisión.

¿Qué quieres conseguir?

TRANSFORMACIÓN PERSONAL

  • Transformar tu vida en una vida más auténtica, sana y plena.
  • Conocerte mejor a tí mismo/a. Entenderte.
  • Identificar las creencias que te están limitando y cambiarlas.
  • Desarrollar tus habilidades de comunicación para expresarte y comunicar lo que quieres de forma efectiva.
  • Desarrollar tu asertividad y aprender a poner límites.
  • Desarrollar tus habilidades sociales. Alcanzar una vida social plena y satisfactoria.
  • Mejorar la relación con tu familia.
  • Sacar lo mejor de ti mismo/a. Desarrollar tu autoestima.
  • Aprender a gestionar tus emociones y estados de ánimo.
  • Desarrollar tu espiritualidad
  • Encontrar sentido en tu vida, tu propósito. Recuperar la motivación
  • Aprender a disfrutar el momento presente. Atención plena.
  • Identificar y alcanzar tus objetivos con determinación. Moviéndote hacia el futuro que quieres.
  • Alcanzar una visión estratégica clara en tu vida.
  • Aprender a “gestionar tu tiempo” y planificarte de forma efectiva. Dejar de procrastinar.

TRANSFORMACIÓN PROFESIONAL

  • Identificar y alcanzar tus objetivos profesionales con determinación.
  • Alcanzar una visión estratégica clara en el trabajo.
  • Desarrollar tus habilidades de comunicación para comunicarte de forma efectiva en el uno a uno o en público.
  • Desarrollar tu asertividad y aprender a poner límites.
  • Desarrollar tus habilidades de liderazgo.
  • Amplificar el poder de tu presencia, influencia e impacto.
  • Estimular tu desarrollo profesional. Moviéndote hacia el éxito que quieres.
  • Incrementar tu eficiencia mental.
  • Liberar el potencial de tu inteligencia y recursos.
  • Desarrollar tu resiliencia.
  • Aprender a “gestionar tu tiempo” y planificar de forma efectiva. Dejar de procrastinar
  • Desarrollar o recuperar la actitud “ganadora”.
  • Aprender a gestionar el estrés.

SALUD

  • Aprender a cuidar de tí mismo. Eliminar hábitos no saludables y desarrollar otros saludables, dieta, ejercicio.
  • Gestionar adicciones
  • Gestionar la ansiedad y el estrés.
  • Recuperar tu salud.
  • Afrontar la enfermedad.
  • Gestionar el dolor crónico y agudo.
  • Desarrollar tu espiritualidad.

RELACIONES

  • Mejorar o reforzar tu relación de pareja.
  • Mejorar la comunicación con tu pareja o familia.
  • Identificar y/o desarrollar el tipo de relación que quieres.
  • Tener la vida amorosa que deseas.
  • Desarrollar tu asertividad y aprender a poner límites.
  • Aprender a comunicarte y expresar lo que quieres.
  • Conseguir una relación de pareja satisfactoria.
  • Recuperar la pasión en tu relación.

Todo esto y mucho más. ¿Cómo te puedo ayudar?

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